Еженедельный гороскоп здоровья. Весы

31 августа - 6 сентября / 24 - 30 августа

Эту неделю звезды рекомендуют вам посвятить совершенствованию своей физической формы. Помните, идеальная фигура стоит на двух китах – правильное, здоровое питание и соразмерная потребностям тела нагрузка. Если хотите получить наилучший результат – работайте одновременно по обоим направлениям. Корректируйте количество потребляемых калорий, жиров, белков, углеводов – и регулярно тренируйтесь. Будет лучше, если комплекс упражнений вы составите вместе со спортивным инструктором.